Strona główna
Kalendarium
Nasze szkolenia
Kwartalnik
Biotech TV
łączymy wszystkie strony biobiznesu
Strefa logowania
Informacje
Biotechnologia
Farmacja
Kosmetologia
Technologie
Firmy
Materiały i odczynniki
Aparatura i wyposażenie
Surowce kosmetyczne
Surowce farmaceutyczne
Surowce żywnościowe
Firmy usługowe
Uczelnie Wyższe
Consulting
Badania kliniczne i przedkliniczne
Patenty i rejestracje
Oprogramowanie
Opakowania
Produkty kosmetyczne
Inne
Produkty/Usługi
Aparatura
Materiały i odczynniki
Surowce kosmetyczne
Surowce farmaceutyczne
Surowce żywnościowe
Usługi
Praca
Strona główna
Kalendarium
Nasze szkolenia
Kwartalnik
Biotech TV
Home
Informacje
Portal biotechnologia.pl korzysta z Javascript. Włącz go w swojej przeglądarce, aby w pełni cieszyć się portalem. Nie wiesz jak?
Kliknij tutaj.
Biotechnologia
Farmacja
Kosmetologia
Technologie
MAPA TAGÓW
bioetyka
innowacje
badania kliniczne
nauka w polsce
pandemia
nowe technologie
koronawirus
covid-19
koronawirus w Polsce
sars-cov-2
Oferty pracy
Postdoctoral Researcher position in the Laboratory of Structural Biology
, International Institute of Molecular and Cell Biology in Warsaw
Postdoctoral Researcher position in the Laboratory of Structural Biology Laboratory of Structural Biology at the International Institute of Molecular...
Postdoctoral Researcher position in the Laboratory of Structural Biology
, International Institute of Molecular and Cell Biology in Warsaw
Postdoctoral Researcher position in the Laboratory of Structural Biology Laboratory of Structural Biology at the International Institute of Molecular...
Postdoctoral Researcher
, Instytut Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN
Instytut Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego PAN poszukuje kandydatów na stanowisko: Postdoctoral Researcher w Pracowni Neuroinformatyki  ...
Informacje
Szukaj
Nieleczona bezsenność prowadzi do chorób serca, nadciśnienia, cukrzycy i depresji. Zmaga się z nią coraz więcej Polaków
41,4% Polaków jest niezadowolonych z jakości swojego snu – wynika z raportu „Sen Polaków. Straty dla gospodarki. Edycja 2025” przeprowadzonego przez UCE RESEARCH i platformę ePsycholodzy.pl. Tymczasem specjaliści alarmują – sen jest kluczowy do regeneracji i odpoczynku. W nocy organizm bowiem powinien się wyciszyć, odprężyć i nabrać sił do codziennych obowiązków czy walki z chorobą. Procesy te nie zachodzą sprawnie, kiedy pojawiają się zaburzenia snu. Lekarze tłumaczą, że problemy z zasypianiem mają różne podłoże, dlatego trzeba znaleźć źródło trudności i uregulować swój wewnętrzny zegar.
Redakcja portalu
, 17.03.2026
,
Tagi:
bezsenność
,
zaburzenia snu
,
zegar biologiczny
,
rytm dobowy
,
higiena snu
,
zmęczenie
,
stres
,
depresja
,
bezdech senny
,
choroby sercowo-naczyniowe
,
nadciśnienie tętnicze
,
cukrzyca
,
insulinooporność
,
odpoczynek
,
regeneracja
,
sen
,
światło niebieskie
Skuteczność leków zależy od dawki i… momentu ich przyjęcia
Nasze ciała funkcjonują zgodnie z rytmem dobowym, który wpływa m.in. na metabolizm, poziom hormonów czy ciśnienie krwi. Dlatego lekarze i naukowcy coraz częściej zwracają uwagę na tzw. chronofarmakologię, czyli dziedzinę badającą zależność między czasem przyjmowania leków a ich działaniem, ponieważ rosnąca liczba badań potwierdza, że skuteczność farmaceutyków zależy nie tylko od dawki, ale również – momentu ich zażycia.
Miłosz Magrzyk
, 08.07.2025
,
Tagi:
magnez
,
rytm dobowy
,
uwalnianie leku
,
kapsułka
,
lewodopa
,
przedłużone uwalnianie
,
opóźnione uwalnianie
,
chronofarmakologia
,
zegar biologiczny
,
stałe uwalnianie leków
Jak budować odporność organizmu w zgodzie z własnym biorytmem?
Przyznana w 2017 r. Nagroda Nobla z dziedziny medycyny za odkrycie mechanizmów kontrolujących rytmy okołodobowe zrewolucjonizowała sposób, w jaki postrzegamy możliwości ludzkiego ciała. Najnowsza wiedza sprawia, że możemy jeszcze lepiej zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie. Świadome dostarczanie organizmowi tego, czego w danym momencie szczególnie potrzebuje, to równocześnie efektywny sposób na wzmocnienie odporności w okresie nasilonych przeziębień i infekcji.
Redakcja portalu
, 21.11.2023
,
Tagi:
biorytm
,
zegar biologiczny
,
odporność
,
rytm okołodobowy
,
przeziębienie
,
infekcje
,
suplementy diety
,
zdrowy styl życia
,
nowe technologie
,
Slow Release
Pracujesz w godzinach nocnych? Możesz być bardziej narażony na wystąpienie zawału serca
Osoby pracujące na nocne zmiany są bardziej narażone na ryzyko wystąpienia zawału serca, wynika z badań opublikowanych w „European Heart Journal”. Praca w godzinach nocnych rozregulowuje zegar biologiczny i zwiększa ryzyko zachorowania na nadciśnienie, cukrzycę oraz choroby serca. Naukowcy wykazali również, że nocne zmiany wiążą się z wyższym ryzykiem pojawienia się u pracowników migotania przedsionków.
Redakcja portalu
, 13.09.2023
,
Tagi:
zawał serca
,
praca zmianowa
,
nocna zmiana
,
zegar biologiczny
,
rytm dobowy
,
publikacja naukowa
,
profilaktyka
,
kardiologia
,
kampania edukacyjna
,
kardioprotekcja
,
choroby sercowo-naczyniowe
,
otyłość
Profilaktyka zdrowotna zgodna z rytmem natury
Kiedy jest najlepszy czas na pracę, planowanie, ćwiczenia fizyczne czy relaks, a kiedy warto wziąć codzienną porcję witamin? Aby nasze działania były jak najbardziej efektywne, dobrze jest dopasować harmonogram dnia do swojego naturalnego biorytmu. W 2017 r. Nagroda Nobla została przyznana właśnie odkrywcom molekularnych mechanizmów kontrolujących rytmy okołodobowe. Obecnie dzięki tej wiedzy możemy jeszcze lepiej zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie, świadomie dostarczając swoim organizmom tego, czego w danym momencie szczególnie potrzebują.
Redakcja portalu
, 07.06.2023
,
Tagi:
rytm okołodobowy
,
profilaktyka
,
zegar biologiczny
,
spowolnione uwalnianie leku
Czy nocna zmiana zwiększa prawdopodobieństwo zachorowania na raka?
Istnieje coraz więcej dowodów na to, że rak występuje częściej u pracowników nocnych zmian. To skłoniło Międzynarodową Agencję Badań nad Rakiem Światowej Organizacji Zdrowia do zaklasyfikowania pracy na nocną zmianę jako prawdopodobny czynnik rakotwórczy. Mimo tego nie było jasne, dlaczego praca w tych godzinach zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwór, więc naukowcy zdecydowali się to zbadać.
Anna Barańska
, 22.03.2021
,
Tagi:
rak
,
nocna zmiana
,
ekspresja genów
,
leukocyty
,
białe krwinki
,
promieniowanie jonizujące
,
uszkodzenie DNA
,
DNA
,
zegar biologiczny
,
geny zegarowe
,
rytm okołodobowy
Przestawianie naturalnego zegara
Niedawno świat usłyszał o trzech naukowcach, którzy w tym roku zostali uhonorowani Nagrodą Nobla w dziedzinie fizjologii i medycyny. Jeffrey C. Hall, Michael Rosbash i Michael W. Young odkryli geny odpowiedzialne za kontrolę rytmu dobowego muszki owocówki. Czy nasz zegar biologiczny można oszukać? Czy znajomość rytmu dobowego człowieka może się przełożyć na zmianę standardów terapii wielu schorzeń?
Barbara Bukowska
, 07.11.2017
,
Tagi:
zegar biologiczny
,
nagrody Nobla w dziedzinie medycyny
,
cykl dobowy
,
chronobiologia
Jak działa zegar biologiczny człowieka?
Zmęczenie zaraz po przebudzeniu, problemy z zaśnięciem pomimo późnej pory – to znak, że nasz zegar biologiczny, który rządzi nie tylko naszym samopoczuciem, ale również urodą, może być rozregulowany
Agata Łoś
, 27.03.2017
,
Tagi:
chronobiologia
,
melatonina
,
sen
,
zegar biologiczny
,
suplementy diety
Czas na reset zegara biologicznego!
Naukowcy odkryli nowy wewnętrzny mechanizm, który reagując na światło i temperaturę puszcza w ruch wahadło naszego zegara biologicznego. Odkrycie to może stanowić rozwiązanie dla osób pracujących w trybie zmianowym oraz cierpiących na jet-lag.
Redakcja portalu
, 28.03.2014
,
Tagi:
zegar biologiczny
,
jądro nadskrzyżowaniowe
,
melatonina
,
szyszynka
,
jet-lag
,
kinaza kazeinowa epsilon-1
Sierpień 2026
Previous
Today
Next
pn
wt
śr
cz
pt
sb
nd
27
27.07.2026
28
28.07.2026
29
29.07.2026
30
30.07.2026
31
31.07.2026
1
01.08.2026
2
02.08.2026
3
03.08.2026
4
04.08.2026
5
05.08.2026
6
06.08.2026
7
07.08.2026
8
08.08.2026
9
09.08.2026
10
10.08.2026
11
11.08.2026
12
12.08.2026
13
13.08.2026
14
14.08.2026
15
15.08.2026
16
16.08.2026
17
17.08.2026
18
18.08.2026
19
19.08.2026
20
20.08.2026
21
21.08.2026
22
22.08.2026
23
23.08.2026
24
24.08.2026
25
25.08.2026
26
26.08.2026
27
27.08.2026
28
28.08.2026
29
29.08.2026
30
30.08.2026
31
31.08.2026
1
01.09.2026
2
02.09.2026
3
03.09.2026
4
04.09.2026
5
05.09.2026
6
06.09.2026
e-Kwartalnik portalu Biotechnologia.pl 1/2026
Pobierz bezpłatny e-Kwartalnik Biotechnologia.pl Więcej informacji: malgorzata.ges@biotechnologia.pl
WYDAWCA
PARTNERZY
Newsletter
Wybierz branżę
Biotechnologia
Kosmetologia
Farmacja
Wybierz branżę.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Nie może być puste.
Twój email nie przeszedł procesu walidacji.
Zapisz się
Wyrażam zgodę na otrzymywanie newslettera drogą elektroniczną na podany przeze mnie adres e-mail, zgodnie z Rozporządzeniem PE i RE 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych (RODO).
Musisz wyrazić zgodę na otrzymywanie newslettera.
Oznajmiam, iż przeczytałem i zapoznałem się z Regulaminem oraz Polityką Prywatności Portalu i akceptuję ich treść.
Regulamin
|
Polityka Prywatności
Musisz zaakceptować regulamin i politykę prywatności.
Wystąpił błąd. Spróbuj ponownie później.